Atteindre son poids idéal en quelques mois :
Vous avez fait tant d'efforts pour atteindre votre poids idéal, mais vous retombez toujours dans vos vieux schémas ? Vous n'aimez pas les régimes ou les régimes ne vous aiment pas ? Vos tentatives pour faire plus d'exercice ne vous ont pas permis d'atteindre votre poids idéal ?
Je vous propose un programme de quatre mois. Durant cette période, nous programmerons plusieurs séances de kinésiologie. Dans mon module « Gestion du poids », nous abordons la thématique sous différents angles.
Une émotion bloquée
Il se pourrait que ce que vous voulez à un niveau conscient est bloqué par un niveau subconscient, ce qui vous fait retomber sans cesse dans de vieux schémas, comme par exemple quand vous mangez vos émotions. Ainsi, même avec la meilleure volonté du monde, vous n'atteignez jamais votre objectif de perte de poids. Nous parlons alors d'un déséquilibre. Les émotions ou les convictions peuvent être très profondément ancrées et même dater de la première année de votre vie, voire plus tôt.
Le saboteur
Il se peut que le déséquilibre soit à l'origine d'une perturbation majeure dans votre vie. Vous pouvez être physiquement malade ou bien justement rencontrer des obstacles mentaux ou émotionnels. Dans le cas du surpoids, cela peut se manifester par un comportement de sabotage ou par le fait de retomber dans d'anciens schémas au cours de votre processus de perte de poids. Tant que le blocage persiste, vous stagnerez dans votre processus, encore et encore.
La nutrition et les hormones
Mais saviez-vous que les obstacles à la perte de poids peuvent également être dus - encore une fois - à un déséquilibre en vitamines/minéraux, un déséquilibre hormonal, une charge toxique provenant de facteurs externes ou internes, ou encore à des intolérances et allergies qui perturbent et ralentissent votre métabolisme et votre digestion ?
Pourquoi choisir cette méthode d'accompagnement ?
Cet accompagnement est fait pour vous si vous :
luttez contre la difficulté d'atteindre ou de maintenir votre poids optimal
n'arrivez pas à modifier votre poids en faisant du sport.
ne savez pas comment faire les bons choix alimentaires
sentez que les émotions jouent un rôle dans votre alimentation ou vos activités
Ce que nous voulons atteindre ensemble au cours de ces quatre mois :
Faire en sorte que vous atteigniez et mainteniez votre poids cible
Trouver une activité sportive qui vous corresponde
Veiller à l'équilibre hormonal
Changer les comportements négatifs et/ou améliorer les comportements positifs
Prendre l'habitude d'une alimentation saine et plaisante
En quoi consistent les consultations et quel en est le coût ?
Cinq séances dans lesquelles j'utilise mon module « Gestion du poids »
(dont les techniques de Stress-release© et Touch for Health©)
Après chaque session, vous recevrez un document contenant des exercices pour ancrer ce que vous avez appris et vous préparer pour les sessions suivantes.
Entre les sessions, nous serons également en contact régulier via WhatsApp pour soutenir les progrès.
Chaque mois : une séance d'une heure
400 euros, payables au cours de ces 4 mois
Une approche personnalisée
Êtes-vous curieux(se) de savoir si la kinésiologie pourrait vous convenir et si vous avez des blocages au niveau de votre état physique ou émotionnel ?
Appelez-moi ou écrivez-moi pour plus de renseignements
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